最受欢迎的智能手机减肥应用不一定是最好用、最有效的应用

根据世卫组织全球估计,2014年,全球约13%的成年人(11%的男性和15%的女性)肥胖,39%的18岁及以上成年人(38%的男性和40%的女性)超重。从1980年到2014年,肥胖率增加了一倍多。主要问题是,在世界范围内,超重和肥胖造成的死亡人数多于体重不足造成的死亡人数(包括高收入国家和大多数中等收入国家的所有人)。

尽管卫生保健提供者可以监测个人的健康状况,但他们在为有超重和肥胖风险的人群提供治疗和直接管理方面面临着明显的问题。自我监测结合健康体重指南为这个问题提供了另一种解决方案。

图1所示。开发的减肥和减肥智能手机应用评估框架。

健康技术和健康应用程序可以用来监测用户的健康状况,帮助他们保持健康的生活方式。智能手机应用程序在监测和管理个人体重方面发挥重要作用。他们提供实时反馈,并可以在慢性病患者和健康人之间使用劝导技术。健康监测应用正在重新定义自我监测的概念,将自我监测的孤立过程转变为一个公共的、支持性的过程,在这个过程中,多个有着相似健康兴趣的人可以检查用户的进度,并给出鼓励的反馈。MyFitnessPal,算了吧!,FatSecret’s Calorie Counter, and SparkPeople are some of the popular apps with features that can track diets and physical activities.

尽管手机应用市场(iTunes和Google Play)列出了成千上万的健康应用,但我们并不总是清楚这些应用是否得到可靠来源的支持。尽管人们普遍使用智能手机应用程序来帮助减肥,但这些应用程序的可用性并没有得到很好的描述。这项研究调查了智能手机应用商店(iTunes和Google Play),以探索流行健康应用程序的可用性特征,特别是在饮食和减肥领域。

该研究的设计经历了三个主要阶段。首先,它根据特定标准确定了最受欢迎的减肥和饮食应用程序。然后,改进了评估这些应用的框架,并将该评估框架应用于识别出的应用(图1和图2)。最后,将开发的评估框架的结果与应用用户评论专题分析的结果进行比较。有关设计部分的更多细节,请参阅。

iTunes和Google Play的搜索算法偏向于应用的标题和关键词,导致一些不相关的应用被排除在外。尽管这些被识别的应用是iTunes和Google Play上最受欢迎的应用,但在将开发的评估框架应用于被识别的应用后,没有一个应用包含框架的所有元素。通过分析应用程序的用户评论,得出了11个类别来支持所确定的评估元素。此外,它还产生了新的六个类别(即易于使用,提醒,BCS,动机,可用的所有,同步)。这些新元素应该被添加到未来的减肥和饮食应用程序及其评估框架中。

图2所示。评估框架在已识别应用程序上的应用。

在从iTunes和Google Play商店中选择减肥和减肥应用时,用户应该意识到这些商店的搜索引擎可能会偏向于应用的标题和关键字,因此用户可能会发现一些应用并没有真正提供减肥和减肥功能。此外,用户应该注意,最受欢迎的应用程序不一定是最可用和最有效的。因此,受欢迎程度绝不是衡量应用可用性和有效性的标准。饮食和减肥应用程序的用户和开发者应该利用开发的评估框架的元素作为他们选择和开发应用程序的基础。

莎拉Zaidan
计算与信息系统学院理学院,
塔斯马尼亚工程技术大学,澳大利亚霍巴特沙湾

出版

流行的手机应用程序的饮食和减肥:内容分析。
Zaidan S, Roehrer E
JMIR Mhealth Uhealth. 2016年7月11日

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